စိတ္ အလွည့္အေျပာင္း

(၁)
ရထားေပၚမွာ လင္မယားႏွစ္ေယာက္ ထိုင္ေနတယ္။ ေယာက္်ားျဖစ္သူက တည္တည္ျငိမ္ျငိမ္ တရိုတေသရွိေပမဲ့ မိန္းမျဖစ္သူက တစ္လမ္းလံုး ျငဴစူအျပစ္ရွာေနတယ္။ ခံုေတြက ညစ္ပတ္လိုက္တာ၊ ေလက တိုးလိုက္တာ၊ ၀န္ထမ္းေတြ တာ၀န္မဲ့လိုက္တာနဲ႔ သူ႔အတြက္ ဘာတစ္ခုမွ အလိုတက်ျဖစ္မေနဘူး။

ရထားေပၚမွာ တခရီးသြားခ်င္း တူတူထိုင္မိၾကေတာ့ အခ်င္းခ်င္း မိတ္ဖဲြ႔ၾကတယ္။ ေယာက္်ားက တရုိတေသပဲ “ကြ်န္ေတာ္က အင္ဂ်င္နီယာပါ။ ကြ်န္ေတာ့္မိန္းမက ဖန္တီးရွင္ပါ” လို႔ မိတ္ဆက္ေတာ့ တခ်ဳိ႔လူေတြက တအံ့တၾသနဲ႔ “ဘာဖန္တီးရွင္လဲ” လို႔ ေမးၾကတယ္။

“မေပ်ာ္ရႊင္တာေတြကို ဖန္တီးတဲ့သူေပါ့” လို႔ ေယာက္်ားက ရီျပီ ျပန္ေျဖပါတယ္။

မနက္မိုးလင္းတာနဲ႔ ကြ်န္ေတာ္တို႔မွာ ေရြးခ်ယ္စရာ ႏွစ္ခုရွိတယ္။ ဒီေန႔ကို ေပ်ာ္ရႊင္စရာနဲ႔ ကုန္ဆံုးေစမလား၊ မေပ်ာ္ရႊင္တာနဲ႔ ကုန္ဆံုးေစမလားဆိုတာပဲ။ ေရြးခ်ယ္ဖို႔အတြက္ ကိုယ့္ရဲ႔ စိတ္ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေပၚမွာပဲ မူတည္ပါတယ္။

“ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ ဘ၀ဆိုတာ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ အေတြးေတြနဲ႔ ဖန္တီးထားတာျဖစ္တယ္” ... နယူတန္

(၂)
ကြ်န္ေတာ့္မွာ လူခ်စ္လူခင္ေပါျပီး ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနတတ္တဲ့ သူငယ္ခ်င္း တစ္ေယာက္ရွိတယ္။ သူဟာ သေဘာေကာင္းသလို လူေတြနဲ႔ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံတတ္တယ္။ သူ စိတ္ဆိုးေဒါသထြက္တာ ကြ်န္ေတာ္ တစ္ခါမွ မျမင္ဖူးဘူး။

တစ္ခါက သူ႔အိမ္ကို ကြ်န္ေတာ္လမ္းၾကံဳလို႔ ေရာက္သြားခဲ့တယ္။ ကြ်န္ေတာ္ ေရာက္သြားတဲ့ အခ်ိန္မွာ သူက အိမ္အေပၚဆံုးထပ္ကေန ျဖတ္ပ်ံသြားတဲ့ ေလယာဥ္ဖက္ကို ဦးတည္ျပီး အသံကုန္ ေအာ္ဟစ္ေနတာကို ေတြ႔လိုက္တယ္။ ကြ်န္ေတာ္ အံ့ၾသျပီး သူ႔ကိုေမးၾကည့္ေတာ့ “ဒီေနရာက ေလယာဥ္ကြင္းနဲ႔ နီးတယ္။ ေလယာဥ္ဆင္းတိုင္း အင္ဂ်င္သံေတြက ဆူညံေနတတ္တယ္။ တစ္ခါတေလ စိတ္ညစ္စရာနဲ႔ ၾကံဳလို႔ ကြ်န္ေတာ္စိတ္တို ေဒါသထြက္ရင္ ဒီအေပၚထပ္ကို တက္ျပီး ေလယာဥ္အလာကို ေစာင့္ေနတတ္တယ္။ ေလယာဥ္လာရင္ ကြ်န္ေတာ္အသံကုန္ ေအာ္ဟစ္ပစ္လိုက္တယ္။ ကြ်န္ေတာ့္ေဒါသေတြက ေလယာဥ္ရဲ႔ အင္ဂ်င္သံနဲ႔အတူ ေရာပါသြားေရာ...”

သူ ဒီေလာက္ သေဘာေကာင္းေနတာ သူ႔ရဲ႔ စိတ္မေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ဘယ္လို ေျဖရွင္းရမလဲဆိုတာ သူသိေနလို႔ပဲ ျဖစ္မယ္လို႔ အိမ္အျပန္လမ္းမွာ ကြ်န္ေတာ္စဥ္းစားလာမိတယ္။

ဖိစီးမႈေတြမ်ားျပီး ေခတ္နဲ႔အျပိဳင္ လႈပ္ရွားေနရတဲ့ ဒီလိုအေျခအေနမ်ဳိးမွာ ကြ်န္ေတာ္တို႔က ကိုယ့္ရဲ႔ စိတ္ဖိအား ေလ်ာ့ခ်ႏိုင္တဲ့နည္းကို ရွာေဖြတတ္ရမယ္။ ဒါမွ က်န္းမာတဲ့ စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ရမွာျဖစ္တယ္။

“တစ္ခ်ဳိ႔ ဖိအားက ရွိကို ရွိရတယ္။ ေလွသေဘာၤလိုေပါ့.. ကုန္ပစၥည္း တစ္ခ်ဳိ႕နဲ႔ ဖိ(တင္)ေပးမွ ရြက္လႊင့္လို႔ ရႏိုင္မွာ”.... Arthur Schopenhauer

(၃)
ေဆာင္းေရာက္တာနဲ႔ ဒီကန္က ေရေတြခန္းကုန္တယ္။ ေရခန္းေတာ့ ကန္ထဲက ငါးပုဇြန္ေတြ တံငါဖမ္းလို႔ ကုန္ျပီေပါ့။ ဒါေပမဲ့ ကန္ထဲမွာရွိတဲ့ ငါးတစ္မ်ဳိးမွာ အသက္ဆက္တဲ့ နည္းရွိတယ္။ ေဆာင္းေရာက္ျပီဆိုတာနဲ႔ အဲဒီငါးေတြက ရြ႔ံထဲ တစ္ကိုယ္လံုး နစ္၀င္ေနၾကတယ္။ လႈပ္ကို မလႈပ္ေတာ့ဘူး။ တံငါေတြက ငါးကို ရြံ႔နဲ႔မွားၾကေတာ့ တံငါေဘးက သူတို႔ လြတ္ခဲ့ရတယ္။ ေႏြဦး၀င္လို႔ ကန္ေရျပည့္လာျပီဆိုရင္ ရြံ႔ထဲက သူတို႔ ရုန္းထြက္လာၾကျပန္တယ္။

သတၱ၀ါေလးေတြက ပတ္၀န္းက်င္နဲ႔လိုက္ျပီး အသက္ရွင္ဖို႔ နည္းလမ္းကို ရွာေဖြၾကတယ္။ အဲဒီ သတၱ၀ါေတြထက္ ပိုဦးေႏွာက္ရွိတဲ့ ကြ်န္ေတာ္တို႔ လူသတၱ၀ါေတြကေရာ...! အေကြ႔အေကာက္မ်ားတဲ့ ဘ၀လမ္းမွာ တစ္ခါလဲက်သြားတာနဲ႔ အဲဒီေနရာမွာပဲ ထိုင္ေနေတာ့မလား...! လာထူေပးတဲ့ လူကို ေမွ်ာ္ေနမလား...! စည္း၀ိုင္းထဲမွာ အခ်င္းခ်င္း ထိုးသတ္ၾကတဲ့ လူေတြကို ဘယ္သူမွာ သြားမထူေပးၾကဘူး။ လဲက်လိုက္ ျပန္ထလိုက္၊ လဲက်လိုက္ ျပန္ထလုိက္နဲ႔ ဆယ္စကၠန္႔အတြင္းမွာ ကိုယ့္ခြန္အားနဲ႔ကိုယ္ ျပန္ရုန္းထၾကရတယ္။ ထရပ္မွ အႏိုင္အရႈံး ျပန္တိုက္လို႔ရမွာ... လဲက်ျပီး ျပန္မထခဲ့ရင္ ႏိုင္ဖို႔အခြင့္အလမ္းဆိုတာ မရွိေတာ့ဘူး။

“လူရယ္လို႔ အသက္ရွင္ေနသမွ် မေကြးမညြတ္၊ မျပိဳမလဲတဲ့ ၾကံ့ၾကံ့ခံႏိုင္သူ ျဖစ္ရမယ္”.... Ernest Hemingway

ဘ၀ဆိုတာ ကိုယ္ပိုင္ဆိုင္တဲ့ အရာပဲ။ ကိုယ့္ေရြးခ်ယ္မႈေပၚမွာပဲ မူတည္တယ္။
မနက္ထလာတာနဲ႔ မွန္ၾကည့္ျပီး ကိုယ့္ကိုအျပံဳးတစ္ခု အရင္ေပးလိုက္ပါ။ ^_^ က်န္တဲ့ စိတ္မခ်မ္းသာမႈေတြကို မေျဖရွင္းႏိုင္စရာ အေၾကာင္းမရွိဘူး။

http://www.youthwant.com
ႏိုင္းႏိုင္းစေန ဘာသာျပန္ပါတယ္။

Print this post